Gewichtsreduktion
Investieren Sie etwas Zeit und...
...nehmen Sie Abschied von Diäten und Unsicherheiten in der Ernährung
...entdecken Sie den Genuss am Essen, sowie die Bedeutung einer typgerechten Ernährung für Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden.
...gewinnen Sie an Wissen
- über gesunde Nahrungsmittel
- optimale Anpassung von Kcal-Aufnahme und Kcal-Verbrauch
- Wissen über diätetische Nahrungsmittel bei Erkrankungen
- Anregungen durch Rezepte und Einkaufstipps
- Sicherheit in der Auswahl der Lebensmittel
Lassen Sie sich in angenehmer Atmosphäre motivieren, sowie inspirieren zum Kochen und zum Genuss am Essen.
Ich biete Ihnen: Die Basis einer gesunden Ernährung, das Wissen um gesunde Nahrungsmittel sowie den Weg zur Veränderung im Essverhalten. Mein Ziel ist es Ihnen dabei Motivation und Spaß mit zu geben, denn nur an was Sie Spaß haben, werden Sie umsetzen wollen.
Ihre Möglichkeiten: Gentest – Genorientierte Ernährungsoptimierung